L’immersione in acqua fredda può: -Diminuire l’infiammazione-Aumentare le endorfine-Rilasciare dopamina-Migliorare il sonno e l’umore-Ridurre lo stress-Alleviare i dolori-Velocizzare la guarigione di lesioni-Ridurre il gonfiore Il percorso va personalizzato in base…

MET BODYZONELe frontiere del fitness si stanno spostando sempre più verso l’innovazione. La risposta concreta èl’allenamento con MET. L’uso dei nostri acceleratori metabolici risponde alle esigenze diverse di ognuno:dal dimagrimento…

UNA GARANZIA DI MISURAZIONE CORPOREA RAPIDA, PRECISA E ACCURATA Dal 1996 InBody è l’unico analizzatore di composizione corporea al mondo in grado di effettuare una misurazione multi segmentale e multi…

Una corretta idratazione: All’interno del Centro Essere è disponibile un erogatore di ACQUA ALCALINA IONIZZATA, la distinguono alcuni dei seguenti benefici: Per maggiori informazioni rivolgersi alla reception.

Arrivate in Italia agli inizi degli anni ’90 nel pieno boom del culturismo, furono tacciate come ginnastica passiva, la ginnastica per chi non aveva voglia di fare fatica. La nostra…

Cos’è? Un allenamento sotto vuoto che simula il lavoro in altura. A cosa serve? Nasce per migliorare la circolazione, il drenaggio linfatico, il circolo ed il microcircolo. Miglioramenti visibili: Tonicità…

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Jump Acquagym Nuoto bimbi Piccoli e Piccolissimi Calendario & Orari Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Jump7:00 Acquagym9:00 Acquagym9:00 Jump9:45 Acquagym10:00 Jump9:45 Jump12:45 Jump12:45 Jump12:45 Jump12:45 Jump13:30 Jump13:30 Acquagym18:15 Jump18:15…

Functional Training Ginnastica con metodologia Pilates Rebound Calendario & Orari Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Pilates10:15 Pilates10:15 Functional 11:00 Pilates14:30 Pilates14:30 Rebound17:30 Functional 18:30 Rebound18:30 Functional 18:30 Pilates18:30 Functional19:20…